・理学療法士の先生による健康に関するお話(★1/7テーマ:筋肉と骨を丈夫にする運動) ・いすに腰かけて行う簡単な体操 ・テーマに合った図書の展示(借りられます) 【持ち物】 飲み物、動きやすい服装でご参加ください